Nice, Vivre en Conscience 21-23 septembre 2012

[danymassages]

Autres pages :

• contenu du stage
• fundoshi
• vidéo de Cuddle-Party

Attention : Clôture des inscriptions le 20 août 2012


Vivre en conscience et reconnaissance de soi

Collongues

Le stage se déroule sur deux journées ( plus une soirée, le 21 ) et une journée optionnelle. Début le 21 septembre 2012 à 18h, fin le 23 septembre 2012 à 18h ( plus le 24 septembre s'il y a des volontaires pour rester plus longtemps ).
Vous trouverez de nombreux détails dans les liens en fin de cette annonce.

Objectif :
Dialoguer avec soi-même, avec les autres, sans verbaliser ni mentaliser, pour retrouver son soi authentique.
Relation privilégiée avec soi-même et les autres, basée sur l'Amour, le toucher, le respect et le partage.

Extrait du contenu :
Méditation
Toucher de communication
Notion d'espace d'évolution pour contacter l'autre et harmoniser son rythme avec le sien
Travail à deux ou en couple, choix conscient ou aléatoire du partenaire
Travail en groupe, confiance en soi et dans les autres
Etendre son aisance corporelle
Massage intuitif à l'huile et massage énergétique
Pour la convivialité : Cuddle-Party ( Soirée caresses encadrée )

Pré-requis optionnels :
Notions élémentaires d'énergétique et de chakras

Apporter si possible :

• tenue légère ( ensemble de sport d'intérieur ou yoga ou tenue de massage )
• paréo
• fundoshi ou équivalent ( voir dans le document annexe la possibilité de s'en faire faire un )
• tapis de sol
• huile de massage ou talc de soins corporels
• masque de sommeil ( masque des compagnies aériennes par exemple )
• couverture
• coussin

Hébergement et repas, prix et conditions : http : // www. gite-ecologique-provence . com

Le gîte : la terrasse avec vue sur la vallée
la Bastide du grand chêne
141 chemin des beylons
06910 Collongues France
Vallée de l'Estéron, Arrière-pays Niçois

Coût prévisible en fonction du choix de la chambre et /ou de la restauration :
nuité :

• depuis 30.00 euros en dortoir et sur place.
• jusqu'à 85.00 euros pour une chambre grand confort sur place ou plus ailleurs.
  * Participation aux frais d'animation (transport + hébergement etc) :
• 110.00 euros par personne, 185.00 pour un couple.
  * Restauration :
• apportez vos plats ou faites vos achat traiteur à l'auberge proche du gîte. Possibilité de cuisine rapide sur place et d'élaboration du petit déjeuner ( vous avez à votre disposition, entre autres, une machine à laver la vaisselle dans le gîte ). L'esprit de plat à partager est souhaité...

Compléments d'informations (document annexe) : Lire le contenu du stage 2012
L'animation est assurée par moi-même, Dany, propriétaire / webmaster des sites "Les Mains du Bonheur" :

Pour me contacter : Formulaire de messagerie vous préciserez pour quel stage svp

[danymassages]

.................VIVRE EN PLEINE CONSCIENCE

Vivre en pleine conscience, c'est être vraiment là,
pleinement vivant, ici et maintenant.
C'est la capacité de vivre profondément chaque instant de notre vie quotidienne.
La méditation ne se pratique pas seulement dans la salle de méditation,
mais aussi dans la cuisine, au jardin, au téléphone,
au volant d'une voiture, en faisant la vaisselle.
Il y a pleine conscience chaque fois que le corps et l'esprit sont réunis.
Vous êtes fermement établi dans le présent,
touchant la vie qui est là en cet instant.
Si vous n'êtes pas là pour la vie, la vie ne sera pas là pour vous.
Si vous êtes distrait, si vous vous perdez dans le passé ou l'avenir,
vous manquez votre rendez-vous avec la vie.
Notre vraie demeure est ici et maintenant.
Le miracle n'est pas de marcher sur l'eau,
mais de marcher sur la terre verte
et de toucher les merveilles de la vie qui sont accessibles.
La vie est ici, à chaque pas.
Apprenez à ralentir, à marcher avec calme, liberté et dignité.
Si vos pas sont paisibles, le monde profitera de votre paix.
En pratiquant la méthode du « bonheur ici et maintenant », instant après instant,
vous arrosez les graines de liberté, de joie et de paix en vous et autour de vous.
Vous vous épanouissez comme une fleur
et votre présence est une bénédiction pour votre entourage.
Ce n'est pas une question de foi mais de pratique.

.......................................Thich Nhat Hanh